Chữa Bệnh Và Làm Đẹp Nhờ Biết Cách Dùng Mật Ong Với Nghệ
Cách dùng mật ong với nghệ là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bởi đây đều là hai nguyên liệu tự nhiên rất tốt cho cơ thể. Nó có tác dụng rất cao trong việc điều trị bệnh và làm đẹp. Tuy nhiên, biết là vậy nhưng không mấy ai rõ được các công thức kết hợp giữa mật ong và nghệ tốt nhất. Và bài viết sau đây chính là những thông tin bổ ích dành cho bạn.
Cách dùng mật ong với nghệ để chữa bệnh
Uống mật ong với nghệ để ngăn ngừa ung thư
Nghệ và mật ong là hai chất có chứa chất chống oxy hóa và nhiều dưỡng chất có thể ngăn ngừa các tế bào gây ung thư. Một số nghiên cứu cho thấy rằng nghệ có thể thúc đẩy apoptosis – một quá trình kích hoạt các tế bào ung thư tự hủy theo chương trình.
Mật ong và nghệ có thể giúp hỗ trợ điều trị bệnh ung thư
Dùng mật ong kết hợp với nghệ để hỗ trợ giải độc
Mật ong và nghệ có chứa các thành phần có khả năng hoạt động như những chất giải độc, hỗ trợ trong việc bảo vệ gan tránh được khỏi các độc tố như: bia rượu, hóa chất và một số loại thuốc khác.
Uống tinh bột nghệ với mật ong giúp kháng viêm
Sử dụng tinh bột nghệ với mật ong có thể giúp kháng viêm hiệu quả nhờ đặc tính của curcumin. Mật ong được biết đến với đặc tính kháng viêm và có khả năng ngăn ngừa viêm nhiễm mãn tính. Việc kết hợp uống hỗn hợp nghệ và mật ong thường xuyên sẽ giúp đem lại hiệu quả tốt tối ưu.
Tuy nhiên, để có được những hiệu quả như mong muốn, bạn nên uống nghệ và mật ong pha cùng một ít sữa ấm trước khi ngủ. Sữa có các protein góp phần thúc đẩy các hoạt động của nghệ và mật ong và giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Cách dùng mật ong với nghệ để giữ xương chắc khỏe
Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng uống tinh bột nghệ và mật ong có thể hỡ trợ sản sinh ra các tế bào xương và giữ cho xương chắc khỏe hơn.
Bên cạnh đó, bệnh viêm khớp cũng được hỗ trợ từ những lợi ích của nghệ và mật ong rất tốt. Chính vì vậy, sự kết hợp của hai loại nguyên liệu này có khả năng giúp giảm đau viêm ở những người bị bệnh viêm khớp.
Hỗn hợp mật ong và nghệ có tác dụng chữa trị đau dạ dày
Mật ong và nghệ có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, làm tăng tiết mật nhưng không làm tăng dịch vị dạ dày. Do đó, bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng vì rất tốt cho hệ tiêu hóa..
Nghệ và mật ong còn giúp lọc sạch máu, đào thải độc tố và bảo vệ thận
Máu của chúng ta thường có chứa một số độc tố như các chất gây ra dị ứng và hóa chất. Nhờ đặc tính có lợi từ nghệ và mật ong có thể giúp làm sạch thận và dẫn đến làm sạch tuần hoàn máu.
Mật ong và nghệ có tác dụng đào thải độc tố và được xem như là một thức uống có khả năng giải độc rất hữu hiệu.
Uống tinh bột nghệ với mật ong chữa chứng mất ngủ
Nếu bạn đang gặp vấn đề về giấc ngủ, thì hỗn hợp nghệ và mật ong chính là loại thức uống có thể giúp ích cho bạn. Theo một số nghiên cứu, các thành phần làm dịu cơ và giảm đau cơ trong củ nghệ và mật ong có thể làm tăng chất lượng giấc ngủ, giúp bnạ ngủ ngon và sâu hơn. Ngoài ra, việc uống nghệ với mật ong còn giúp bạn nhanh chóng hồi phục sức khỏe, tăng cường thể lực khi bạn thức dậy vào buổi sáng để có thể làm việc hiệu quả và có nhiều năng lượng hơn.
Mật ong kết hợp với nghệ mang lại tác dụng điều trị chứng mất ngủ
Cách dùng mật ong với nghệ để làm đẹp
Mặt nạ bột nghệ và mật ong
Mặt nạ nghệ và mật ong có công dụng vượt trội trong việc làm mờ các vết thâm sẹo, giúp dưỡng da trắng hồng, ngăn ngừa mụn, làm da săn chắc và tươi sáng.
Nguyên liệu:
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
- 2 muỗng mật ong.
Cách làm:
- Đem trộn hỗn hợp mật ong và tinh bột nghệ với nhau cho nhuyễn.
- Sau đó, rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp này lên da trong vòng khoảng 25 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong da.
- Cuối cùng, hãy rửa mặt lại bằng nước sạch và cảm nhận sự dễ chịu đến từ làn da mềm mịn và trắng sáng hơn.
Mặt nạ bột nghệ, mật ong và sữa không đường
Chuẩn bị:
- 1 hộp sữa không đường (nên để sữa trong ngăn mát dạng sệt sệt).
- 2 muỗng mật ong nguyên chất.
- 1 muỗng tinh bột nghệ.
Cách làm:
- Cho hỗn hợp mật ong, tinh bột nghệ và sữa đã chuẩn bị vào một cái chén sạch và trộn đều. Khuấy đều cho đến khi chúng trở thành một hỗn hợp mịn.
- Sau đó, bôi lên mặt và đợi trong vòng khoảng 15 phút.
- Cuối cùng, hãy rửa mặt sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ bột nghệ, mật ong và bột mì
Nguyên liệu:
- 1 muỗng bột nghệ vàng nguyên chất.
- 1 muỗng mật ong nguyên chất.
- 1/2 thìa bột mì (có thể dùng bột gạo hay bột ngô).
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau cho đến khi thành một hỗn hợp sánh mịn.
- Sau đó, tiến hành thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và cổ.
- Để yên trong vòng khoảng 10 phút và rửa lại sạch mặt với nước ấm.
Cách dùng mật ong với nghệ và bơ
Mật ong với nghệ và bơ sẽ tạo nên một loại mặt nạ dưỡng da rất tốt
Nguyên liệu:
- 2 muỗng tinh bột nghệ.
- 1/4 trái bơ chín.
- 1 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách làm:
- Nghiền nát bơ càng mịn càng tốt.
- Sau đó cho mật ong vào trộn đều với bơ.
- Tiếp đó hãy cho tinh bột nghệ vào trộn thành hỗn hợp sánh mịn.
(Nếu thời tiết nắng nóng bạn có thể cho hỗn hợp mặt nạ này vào ngăn mát để khi đắp được dễ chịu hơn)
Mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong và chanh
Nguyên liệu:
- 1/2 muỗng tinh bột nghệ.
- 1/2 muỗng nước cốt chanh.
- 1 muỗng mật ong nguyên chất.
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị lại với nhau thành hỗn hợp sánh mịn.
- Sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt đã được rửa sạch,
- Đợi trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch.
XEM THÊM: Bỏ túi ngay những cách dùng mật ong tốt nhất cho sức khỏe
Hi vọng với những kiến thức chia sẻ về cách dùng mật ong với nghệ đã giúp ích cho bạn trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của bản thân. Hãy kết hợp đúng cách và khoa học để đạt được hiệu quả cao nhất nhé.
