0 0908987476

Mách Bạn Cách Làm Nước Mật Ong Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả Nhất

Cách làm nước mật ong không khó nhưng không phải ai cũng biết. Mặc dù là nguyên liệu rất phổ biến và tốt cho sức khỏe nhưng mật ong nếu pha chế không đúng cách sẽ không có được tác dụng như mong muốn. Chính vì vậy, hãy cùng quatangchosuckhoe.net khám phá những cách làm nước với mật ong đơn giản nhưng cho hiệu quả tối ưu nhất nhé.

Nước ép cà rốt mật ong hương cam mùi bạc hà

Cà rốt mật ong hương cam mùi bạc hà là sự tổng hòa của nhiều nguyên liệu tự nhiên và rất bổ ích cho sức khỏe. Đây là thức uống có hương vị tươi mát và có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.
Uống hỗn hợp nước ép này 2 lần mỗi tuần để tăng cường sức đề kháng và bảo vệ tốt cho cơ thể.

Nguyên liệu:

  • Cà rốt 2 lát.
  • 1/2 chén nước cam.
  • 1 quả cam đã bóc vỏ.
  • Bạc hà: 5 – 6 lá.
  • Mật ong nguyên chất: 2 muỗng canh.
  • Đường nâu: 3 muỗng canh.
  • Nước sạch.

Cách thực hiện:

  • Vắt cam và cà rốt vắt lấy nước.
  • Dầm nát lá bạc hà trộn với mật ong và nước. Sau đó hãy lọc lấy phần nước cốt.
  • Trộn tất cả hỗn hợp trên lại với nhau, thêm nước đường vào (nhiều hay ít tùy thích tùy vào khẩu vị của từng người).
  • Cuối cùng, bạn có thể thêm đá hoặc ướp lạnh để thưởng thức.

Lưu ý: Với công thức trên bạn cũng có thể thích ứng kết hợp với các nguyên liệu khác như: gừng, chanh, muối… để thay đổi hương vị cho từng ngày nhé!

Cách làm nước mật ong trà xanh

Nước mật ong trà xanh rất tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu:

  • 1 ly nước sạch.
  • 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
  • 1 túi trà hoặc 1 muỗng cà phê trà xanh.

Cách thực hiện:

  • Đun sôi nước và cho trà xanh vào.
  • Để trong vòng khoảng 3 – 5 phút rồi cho mật ong vào và khuấy đều.

Như vậy là bạn đã có cho mình một ly trà xanh mật ong ngon bổ dưỡng và lại rất dễ thực hiện. Bạn nên uống nóng để giữ được hương vị nhé!

Sinh tố mật ong, cam chuối

Mật ong, cam, chuối kết hợp lại với nhau để tạo nên một món sinh tố tươi ngon và bổ dưỡng cho bạn. Sinh tố này chứa đủ vitamin C có khả năng tăng cường miễn dịch cho cơ thể, cung cấp năng lượng để bạn luôn thoải mái và làm việc hiệu quả.

Nguyên liệu:
– 1/4 chén mật ong nguyên chất.
– 1 quả cam đã bóc vỏ.
– 1 quả chuối.
– 2 ly sữa chua nguyên chất.

Cách làm:         

  • Hãy cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Sau đó chỉ việc đổ ra ly và thưởng thức.

Thật quá đơn giản cho một công thức chế biến rất tốt và bổ dưỡng cho sức khỏe phải không nào. Hãy sử dụng hàng ngày để chăm sóc tốt cho cơ thể nhé!

Trà táo mật ong giúp thanh lọc cơ thể

Còn gì bằng với một ly trà táo hương vị mật ong ngọt lành thanh khiết. Bao nhiêu mệt mõi đều sẽ bay đi và để lại sự thoải mái cùng một năng lượng tràn trề khi bạn thưởng thức ly nước tuyệt vời này.

 

Trà táo mật ong là một thức uống hoàn hảo cho sức khỏe

Cùng tìm hiểu và tiến hành cách làm nước mật ong trà táo thôi nào các bạn.
Nguyên liệu:
– 1 quả táo.
– 2 túi trà túi lọc.
– 80ml mật ong nguyên chất.

Cách làm:            

  • Rửa sạch táo và thái nhỏ hình hạt lựu.
  • Đem mật ong hòa với khoảng 400ml nước và đun sôi.
  • Nhúng túi trà vào nước ấm tráng qua. Sau đó nhúng vào nồi nước mật ong vừa đun sôi.
  • Sau đó, hãy thả táo vào và khuấy đều đợi đến khi trà táo mật ong nguội.
  • Có thể cho thêm đá và thưởng thức vị ngon lành đến từ hương táo và vị mật ong đậm đà nhé.

Nước ép dứa mật ong chữa ho hiệu quả

Các chất dinh dưỡng có trong nước ép dứa có thể làm bạn giảm bớt các triệu chứng ho và cảm lạnh. Hỗn hợp nước ép dứa và mật ong có tác dụng giúp giảm cơn ho gấp 5 lần so với việc uống siro ho.

Lợi ích của nước ép dứa mật ong

Đây là một trong những cách làm nước mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nước ép dứa có chứa thành phần gọi là bromelain, nó có đặc tính kháng viêm mạnh mẽ. Đồng thời nó có thể hỗ trợ giảm các vấn đề liên quan đến các triệu chứng dị ứng và hen suyễn. Đặc biệt nó cũng có tính mucolytic giúp trục xuất chất nhờn hiệu quả.

Đối với những trường hợp bị hen suyễn, nước ép dứa có thể được sử dụng như 1 phương pháp điều trị hỗ trợ hiệu quả. Ngoài ra nếu bạn bị dị ứng với dứa thì không nên uống nước ép dứa đâu nhé.

Nước ép dứa, mật ong, gừng, ớt cayenne và muối trị ho như thế nào?

Nước ép dứa với mật ong, gừng, muối và một ít ớt cayenne được xem là một trong những phương thuốc ho cho hiệu quả rất tối ưu. Cayenne có khả năng giúp tống dịch nhầy. Trong khi mật ong và gừng có tác dụng làm dịu cổ họng và cung cấp các thành phần kháng viêm.

Cách thực hiện:

  • 1 chén nước dứa.
  • 1 muỗng gừng băm nhỏ.
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất.
  • 1/4 muỗng ớt cayenne.
  • 1/4 muỗng muối.
  • Trộn đều các hỗn hợp này với nhau và thưởng thức nhé.

Tốt nhất, bạn nên uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần uống 1/4 cốc để cho hiệu quả tối ưu nhé.
Một phương pháp điều trị bệnh ho từ nước ép dứa mật ong cũng rất phổ biến khác. Đó là nước ép dứa, mật ong, muối và hạt tiêu:

Cách làm:

  • 1 chén nước dứa.
  • 1 muỗng muối.
  • 1 ít hạt tiêu.
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất.
  • Trộn đều các hỗn hợp với nhau và bạn sẽ có được ly nước dứa mật ong hoàn hảo đấy.
  • Mỗi ngày nên uống 3 lần, mỗi lần uống 1/4 ly để bảo vệ sức khỏe nhé.

XEM THÊM: Bạn đã biết cách làm nước chanh mật ong ngon đúng điệu chưa?

Trà xanh với gừng và mật ong

Nguyên liệu:

  • 1 ly nước sạch.
  • 1 muỗng trà xanh.
  • Nước ép gừng.
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất.

Mật ong với gừng sẽ tạo nên một loại thức uống bổ dưỡng cho sức khỏe

Cách làm:

  • Đun sôi nước và cho trà xanh vào ngâm trong vòng khoảng 1 phút.
  • Sau đó, đổ nước trà xanh ra ly và cho nước ép gừng, mật ong vào khuấy đều.
  • Bạn có thể dùng nóng để tận hưởng trọn vẹn hương vị nhé.

Trên đây là một số cách làm nước mật ong đơn giản nhưng cực kì có lợi cho sức khỏe. Bạn có thể dễ dàng áp dụng để có cho mình một thức uống ngon và bổ dưỡng. Chúc bạn sẽ thành công và luôn có một sức khỏe tốt.

Sản phẩm đang bán

Các tin khác
cach-nhan-biet-mat-ong-rung-nguyen-chat-de-tranh-mua-phai-hang-gia Cách Nhận Biết Mật Ong Rừng Nguyên Chất Để Tránh Mua Phải Hàng Giả...

giới thiệu mật ong nguyên chất và cách phân biệt

mach-ban-mot-so-cach-nhan-biet-mat-ong-rung-chuan-nhat Mách Bạn Một Số Cách Nhận Biết Mật Ong Rừng Chuẩn Nhất

Cách nhận biết mật ong rừng và mật ong nuôi là điều bạn cần nên biết 

nhung-cach-lay-mat-ong-rung-duoi-goc-nhin-tu-thuc-te Những Cách Lấy Mật Ong Rừng Dưới Góc Nhìn Từ Thực Tế

Cách lấy mật ong rừng tưởng đơn giản nhưng đó là cả một quá trình

mach-ban-cach-lam-nuoc-mat-ong-don-gian-nhung-hieu-qua-nhat Mách Bạn Cách Làm Nước Mật Ong Đơn Giản Nhưng Hiệu Quả Nhất

Cách làm nước mật ong không khó nhưng không phải ai cũng biết.

ban-da-biet-cach-lam-nuoc-chanh-mat-ong-ngon-dung-dieu-chua Bạn Đã Biết Cách Làm Nước Chanh Mật Ong Ngon Đúng Điệu Chưa?

Có nhiều cách chế biến và kết hợp mật ong, tuy nhiên vẫn còn nhiều người chưa biết về vấn đề này.

cach-lam-mat-ong-nghe-dung-chuan-lieu-thuoc-cho-suc-khoe Cách Làm Mật Ong Nghệ Đúng Chuẩn – Liều Thuốc Cho Sức Khỏe

Cách làm mật ong nghệ có quá phức tạp không?

bi-quyet-lam-mat-ong-chanh-thom-ngon-va-bo-duong-nhat Bí Quyết Làm Mật Ong Chanh Thơm Ngon Và Bổ Dưỡng Nhất

Nếu bạn đang muốn biết cách làm mật ong chanh là như thế nào?

bo-tui-ngay-cach-lam-mat-ong-sieu-ngon-ma-lai-cuc-tot Bỏ Túi Ngay Cách Làm Mật Ong Siêu Ngon Mà Lại Cực Tốt

Bạn đã biết cách làm mật ong ngon và bổ dưỡng chưa? 

cach-lam-dep-tu-mat-ong-don-gian-nhung-khong-phai-ai-cung-biet Cách Làm Đẹp Từ Mật Ong – Đơn Giản Nhưng Không Phải Ai Cũng Biết...

Cách làm đẹp từ mật ong – chắc hẳn nhiều người biết đến vấn đề này